Nutrivita, un aliat pentru sănătate

   În general, îmi place să fiu la curent cu noutățile legate de alimentație, un stil de viață sănătos și produse bio, așa că am descoperit magazinul online Nutrivita.ro acum câțiva ani. Deschis în 2007, acest aliat al sănătății noastre, care ne pune la dispoziție produse dietetice și bio, a reușit să câștige cât mai mult teren pe piața românească, fiind repede îndrăgit de persoanele interesate de o alimentație sănătoasă și echilibrată.
   Pentru cei care au avut mereu probleme cu kilogramele în plus, dar și pentru cei care își doresc să-și mențină greutatea dar să aibă un stil de viață mai sănătos, Nutrivita este răspunsul pe care îl căutați. De ce?

1.  În primul rând, deoarece produsele sunt de calitate, foarte diversificate, astfel că răspund nevoilor a cât mai multor categorii de persoane.
2.  În al doilea rând, prețurile sunt accesibile, fără a putea fi exagerate, cum se întâmplă în cazul altor produse dietetice, motiv pentru care mulți oameni sunt descurajați să urmeze o dietă de slăbire sau de menținere tocmai datorită cheltuielilor excesive: însă, la Nutrivita nu este cazul să vă îngrijorați în această privință. 
3. În al treilea rând, deoarece portofoliul produselor Nutrivita este într-o continuă evoluție, fiind mereu introduse zeci de produse noi, pentru nevoie din ce în ce mai diversificate: nutriție sportivă pentru amatori și profesioniști, managementul greutății corporale, alimentație pentru diabetici, respectiv pentru persoane cu intoleranțe alimentare (produse fără gluten și fără lactoză)

  Pentru cei care se gândesc direct la slăbit când aud de Nutrivita țin să fac o precizare: Nutrivita este împotriva dietelor și curelor de slăbit drastice; ea susține și încurajează o dietă echilibrată, o alimentație sănătoasă, bogată în ingrediente organice, care să ofere organismului toți nutrienții și vitaminele de care acesta are nevoie. Nutrivita susține sănătatea, de aceea se îngrijește ca produsele pe care le comercializează să fie de cea mai bună calitate, să respecte standardele de sănătate și ne ajute să dobândim armonia fizică și psihică.

   Nu cred că fetele și femeile care țin la silueta lor și au înlocuit anumite alimente cu gustări bio delicioase, nu au auzit de Gerlinea sau de  Gerble, expertul dietetic. Probabil și voi, ca și mine, ați încercat produsele gustoase și sănătoase, din ingrediente provenite din agricultura ecologică, care constituie subsitute de masă sub formă de batoane sau biscuiți. Gerlinea este prima gamă de alimente dietetice recomandată și folosită în regimurile de slăbire din România, presupunând un regim hipocaloric de înlocuire a 1-2 mese cu produse ale acestei mărci. Desigur, pentru fiecare persoană în parte, medicii nutriționiști și specialiștii Gerlinea recomandă un regim de slăbire personalizat.

   Mie îmi plac la nebunie batoanele Gerlinea cu ciocolată neagră, care sub învelișul de ciocolată amăruie ascund o umplutură pufoasă, cu gust de cacao, care parcă se topește în gură, atât de bună e! Pentru cine credea că slăbitul înseamnă înfometare, Gerlinea ne arată că putem slăbi bucurându-ne de plăcerea gustului. Batoanele sunt disponibile și în alte variante precum cu portocale, caramel, cocos sau pralină. Prețul pachetului de batoane mi se pare foarte convenabil în magazinul online Nutrivita.ro, unde un întreg pachet cu 12 batoane  beneficiază de un preț special de 38,35 lei.

   Pe lângă aceste batoane delicioase, mie îmi plac și biscuiții dietetice Gerble, despre care nu aș spune în veci că sunt dietetici dacă i-aș consuma fără să văd ambalajul. Fulgii grocanți de soia se îmbină perfect cu dulceața de smochine, într-un gust mult prea bun pentru a fi dietetic! Mie îmi plac la nebunie smochinele, așa că am fost încântată să găsesc și această aromă iubită printre numeroasele sortimente ale biscuiților franțuzești Gerble. Nu doar Gerble, ci și celelalte mărci de produse s-au axat și pe satisfacere nevoilor persoanelor cu diverse probleme de sănătate, astfel că pe Nutrivita se găsesc produse cu conținut redus de zahăr, sare și grăsimi, dar și produse fără gluten sau  produse diabetici.

   În final, vă mărturisesc că eu mereu am fost atentă la greutatea mea și atunci când am considerat că trebuie să slăbesc câteva kilograme nu am recurs niciodată la cure de slăbire drastice, ci am apelat la produsele dietetice și bio Nutrivita, care m-au ajutat să scap rapid, sigur și sănătos de kilogramele nedorite. Lupta cu kilogramele în plus trebuie să fie una rațională, în care să ne îngrijim, în primul rând, de protejarea sănătății noastre, de buna funcționare a organismului.

  

Vamos a jugar en el sol con DTS Travel Agency

   Recunosc cinstit că, înainte să ajut pentru întâia oară în Spania, nu-mi plăcea absolut deloc limba spaniolă: o tot auzeam în melodii romantice, în telenovelele de la televizor, vorbită de fete la școală și la liceu și, inevitabil, în filmele artistice sud-americane pe care le urmăream cu mare plăcere. Soarta, căci spaniolilor le place la nebunie să-și lase viață în mâna sorții, a făcut să ajung în Spania, mai exact în Mallorca, unde limba spaniolă nu mi s-a mai părut deloc deranjantă, ba chiar am regretat că nu puteam să port o conversație cursivă în această limbă. E drept că înțelegeam totul, însă fluența vorbitului îmi lipsea cu desăvârșire, așa că m-am rezumat la a exclama simplu ”Que lindo!” sau ”Que maravilla!”, chiar dacă în sufletul meu simțeam nevoia să enumăr o serie de figuri de stil la adresa peisajelor și a minunățiilor naturale de care dispune această insulă magică numită Mallorca.

   Mallorca mi se pare destinația perfectă pentru vacanță și este o insulă incredibil de frumoasă,ce poate fi vizitată chiar și cu un buget mai redus. În orice parte a insulei v-ați caza, veți avea parte de o plajă frumoasă, de un relief tipic insulei, de soare puternic și de o senzație de bine de nedescris. Eu am ales un hotel din Cala Millor, însă am străbătut insula în lung și lat, din dorința de a-i descoperi toate frumusețile de care toată lumea vorbește cu drag. Am profitat și de nisipul fin și teribil de cald din cauza soarelui arzător, de apa albăstruie cu valuri lăptoase, însă am pătruns și în inima insulei, vizitând capitala Palma de Mallorca, dar și alte regiuni incredibil de frumoase, precum Capul Formentor, Portul Soller, Pollensa, Sa Calobra.

   Dintre tot ce am văzut, probabil cel mai mult m-au cucerit străzile pietruite ale micilor localități, cu clădiri joase, prevăzute cu ferestre din lemn, pictate în culori deschise. Liniștea străzilor te îndeamnă să-ți vinzi tot ce ai acasă și să te muți acolo, fără regrete, fără nostalgii, între clădirile tăcute în care timpul parcă s-a oprit în loc. Pentru a ajunge de la o localitate la alta, trebuie să străbați întinderi mari de vegetație mediteraneană, ce pare uscată sub razele nemiloase ale soarelui. Culturile de viță de vie, migdale și măslini te fac să te întrebi cum poate să trăiască o plantă vie în acel pământ ars de căldură și parcă uitat de ploi. Uiți repede de tot când ajungi în golfulețe mici, cu pereți din stânci înalte, în spatele cărora apa este mai cristalină decât în orice alte părți. Aici, plajele înguste parcă-s niște perle în scoici, pe care oamenii le-au descoperit fără milă; o violare a secretelor naturii.

   După o plimbare cu vaporul până în portul Soller îți golești mintea de orice gând, pentru că apa albăstruie și tăcută îți fură ochii, împreună cu mișcările line ale meduzelor albicioase. Nu-ți vine să te oprești o clipă din excursia aceasta, pe care nu o simți ca fiind obositoare decât atunci când ajungi la hotel după vreo 10-12 ore pe care le-ai petrecut parcă în alt univers. A doua zi, puțină mișcare pe plajă, înainte de răsăritul soarelui, când aerul nu e nici măcar puțin cald și simți răcoare nisipului, atunci este momentul prielnic pentru a te încărca cu energie pentru întreaga zi. De pe la ora 10 până seara, stațiunile sunt într-o continuă forfotă; e un dute-vino de turiști, de angajați, o explozie de culoare, o simfonie de voci. Seara, de cum începe să se întunece ușor, terasele și restaurantele se umplu de pofticioșii ce vor să bea o sangria rece sau să guste fructe de mare proaspete. Nu e loc de plictiseală pentru nimeni: locuri de joacă pentru copii, atmosferă romantică pentru îndrăgostiți și cluburi de noapte pentru petrecăreți.

    Astăzi, în Mallorca poate ajunge oricine, numai să-i permită portofelul. DTS Travel Agency este o agenție turism serioasă care vă poate asigura o vacanță de vis în acest colț de rai, punându-vă la dispoziție o serie de ofere de cazare de 3 și 4 stele din care puteți alege în funcție de preferințe. Mai mult decât atât, agenția vă scutește de grijile transportului, oferindu-vă posibilitatea de a achiziționa bilete avion la cele mai bune prețuri. Eu de fiecare dată când merg într-o vacanță prefer să-mi organizez foarte bine totul, pentru a nu avea parte de surprize neplăcute: cazarea și transportul sunt cele mai importante în planificarea unei vacanțe, însă nu trebuie să omitem și importanța unei asigurări medicale, pe care orice agenție serioasă, cum este cazul DTS Agency, ne solicită să o avem făcută.
   În concluzie, că recomand cu căldură să vizitați Mallorca, indiferent de ce parte a insulei veți alege pentru cazare; numai să nu stați în loc, să o descoperiți în toată frumusețea ei de perlă a Spaniei. Mi se pare o destinație superbă, din care nu-ți dorești să pleci niciodată: pe lângă plajele fine, apa minunată, restaurantele și terasele primitoare și locurile de distracție, Mallorca reunește o serie de locuri ce merită să fie vizitate. Înainte de a spune nu, consultați ofertele de cazare și transport ale agenției DTS și citiți părerile turiștilor pentru care Mallorca a devenit o destinație de suflet.

 

^ Sursa foto: galeria personala

Facem și noi puțin sport? Bayo.ro ne încurajează!

   A vorbi despre sport cu o femeie e ca și când ai vorbi despre fotbal cu un bărbat: fie îmi place, fie lasa-mă-n pace! Numai că, spre deosebire de bărbați, femeile pot fi motivate mai ușor, grație caracterului lor de a-și depăși condiția și de a avea un stil de viață mai sănătos. Ca și în cazul bărbaților care se uită la fotbal doar când are loc Campionatul mondial sau cel european, cel mai des întâlnit gen este femeia-hibrid ; în această categorie intră femeile care fac sport doar ocazional, atunci când au o motivație să facă mișcare; de obicei, acestea își concentrează atenția asupra trupului lor înainte de începerea sezonului estival ori cu câteva săptămâni bune înainte de o petrecere sau un eveniment important. Vă regăsiți în această categorie?
   De fiecare dată când vine vorba despre sport, indiferent de ce tip de mișcare ne place fiecăreia dintre noi să facem, mă gândesc la echipamentul sportiv pe care se cuvine să-l purtăm. Poate vă gândiți că este bine să facem mișcare oricum, chiar dacă alegem să purtăm pe noi o pijama, însă eu încurajez fetele și femeile să poarte haine special concepute pentru activitățile sportive, deoarece acestea sunt croite și confecționate din materiale speciale.
    Magazinul online Bayo.ro ne pune la dispoziție o gamă variată de articole sportive destinate pentru tot felul de activități fizice, de la fitness, la gimnastică, aerobic, sau balet, toate special concepute pentru a oferi protecția necesară corpului: haine casual, poante balet, încălțăminte dans, haine de sport. Mai mult decât atât, articolele vestimentare sportive ne oferă încredere în noi și ne dau senzația că activitatea noastră nu este un simplu joc, ci un sport în sine. Îmbrăcămintea sportivă este la fel de importantă cum sunt rochiile pentru petreceri, cămășile pentru birou sau costumele de baie pentru plajă. Vă imaginați cum ar fi să mergeți la o petrecere elegantă îmbrăcată în pijama? Dacă nu, atunci respectați sportul așa cum se cuvine și purtați doar îmbrăcăminte sportivă atunci când vă desfășurați activitățile fizice.

      Eu recunosc că am fost adepta unui stil de viață activ încă din copilărie, când m-am îndrăgostit de handbal și gimnastică. În adolescență am fost poate mai activă ca niciodată, făcând parte din echipele de handbal și volei ale liceului și practicând mult antrenament sportiv nu doar la școală, ci și acasă. E drept că această perioadă a fost marcată de schimbările pe care și le dorește orice adolescentă: pierderea în greutate și dobândirea unui trup svelt, armonios. Anii de liceu au fost, prin urmare, unii foarte activi, în care sportul m-a ajutat să mă încarc cu energie pentru a-mi desfășura și activitatea intelectuală.
   Mai apoi, în anii de facultate și de master, am continuat să fac mișcare, numai că am renunțat la sporturile care îmi erau dragi, orientându-mă spre activități fizice potrivite unei femei în devenire; așa m-am apucat de  aerobic și pillates. Astăzi fac cu plăcere sport, însă mult mai puțin decât înainte, dar niciodată nu m-am gândit să renunț. Mișcarea este extrem de importantă pentru om, mai ales în viața unei femei. Și nu vă gândiți că trebuie să faceți un sport solicitant, cardio, care să vă facă să asudați în exces, ci este foarte bine chiar dacă alegeți activități mai lejere, cum este gimnastica sau baletul. Sportul reprezintă cheia pentru o viață sănătoasă și ne ajută pe noi, femeile, să luptăm împotriva bolilor de oase, cum este cazul osteoporozei. Mai mult decât atât, este o activitate relaxantă, prin care reușim să ne detașăm de stresul cotidian, să lăsăm deoparte grijile și supărările și să ne încărcăm bateriile.
    Revenind la hainele sportive, eu nu am avut întotdeauna echipament sportiv adecvat activităților pe care le practicam, însă mereu mi-am dorit să am o pereche de pantofi sport ori niște bustiere speciale. E drept că nici n-aveam în adolescență banii necesari pentru a-mi achiziționa echipament sportiv, plus că pe atunci nici nu se existau magazine bine aprovizionate, cu o mare diversitate de produse, cum este cazul magazinului online Bayo.ro, de unde ne putem alege cu ușurință haine, pantofi sport și accesorii potrivite activității sportive pe care o practicăm, cât și stilului nostru vestimentar.
   Răsfoind paginile site-ului, m-am oprit în fața Body-ului pentru sport Pineapple Basic, care mă duce cu gândul la anii 70-80, o perioadă foarte activă, reprezentată de o generație rebelă, iubitoare de mișcare. Imposibil să nu fi văzut măcar un film ori un videoclip în care fete și femei îmbrăcate în dresuri sau colanți colorați și body-uri cum este acesta să practice diverse sporturi, în sepcial aerobic sau pillates. Da, chiar îmi doresc un astfel de body, mai ales că eu fac sport acasă și mi-ar plăcea să fac gimnastică într-un astfel de echipament sportiv; cred că mi-ar da un plus de energie, pentru că mi-aș aduce aminte de femeile cu coafuri stufoase care nu se opreau din mișcare, îmbrăcate în astfel de costume.

   Pe lângă acest body, pe site mai sunt și alte modele, așa că le puteți descoperi în voie, alături de alte echipamente sportive încântătoare, precum poante pentru balet, sandale pentru dans. Dacă și voi faceți sport sau aveți de gând să vă apucați de puțănă mișcare înainte de sezonul estival și sunteți în căutare de echipamente sportive de calitate, la prețuri accesibile, atunci vă sunt utile următoarele informații despre magazinul online Bayo.ro:

• fiecare comandă mai mare de 250 de lei beneficiază de un voucher gratuit de 50 de lei 
• prima comandă plasată pe site beneficiază de o reducere de 10%- folosind codul Promo101
• livrarea este gratuită pentru comenzi mai mari de 250 lei
• consultați și categoria de promoții, unde vă puteți bucura de produse reduse cu până la 60%
• Bayo vă așteaptă pe blog cu multe articole interesante legate de activități fizice, precum fitness, balet, dar și despre secretele unei alimentații echilibrate

  Voi faceți sport în viața de zi cu zi? Cât de important vi se pare sportul în viața unei femei? Ce echipamente sportive purtați sau v-ar plăcea să purtați?